Hoe Somnox Adrie tijdens zijn revalidatie na COVID-19 heeft geholpen met beter ademen en slapen

door | mei 28, 2021

Leestijd: 3 minutes

Rotterdam mei 2021 – Begin dit jaar zijn we in contact gekomen met Adrie van Zoelen, die herstellende is van COVID-19. Geraakt door zijn verhaal hebben we vanuit Somnox gekeken hoe we Adrie konden helpen. We vernamen dat het trainen van de ademhaling en de middenrifspier cruciaal zijn voor zijn herstel. We bieden geen medisch hulpmiddel, maar omdat onze Somnox Slaaprobot werkt met de kracht van ademhaling, hoopten we toch iets te kunnen bijdragen.  Het verhaal van Adrie laat zien hoe belangrijk het is om goed te slapen en te ademen voor het herstel in zijn revalidatieproces. Dit zijn de verhalen waar we het voor doen.

 

Het verhaal van Adrie

Mijn naam is Adrie van Zoelen, 61 jaar, woon in Zeist en ben werkzaam bij stichting Sympany. Het begon allemaal in het weekend van 21 en 22 maart, toen werd ik ziek. Ik was besmet met COVID-19. Het voelde eerst alsof ik griep had, maar de koorts werd alleen maar hoger en de benauwdheid werd erger tot uiteindelijk een ziekenhuisopname onvermijdelijk was. Omdat mijn toestand alleen maar verslechterde kwam ik na 5 dagen op de IC terecht.

Gelukkig ben ik daar weer uitgekomen en na een week op de verpleegafdeling gelegen te hebben ging ik door naar revalidatie- en herstelcentrum De Parkgraaf om te revalideren. Daar heb ik keihard gewerkt om genoeg aan te sterken om de trap op te kunnen lopen naar de eerste verdieping en om zelfstandig te kunnen douchen. Eenmaal thuis bleek dat er toch nog een lange weg te gaan was en tot op de dag van vandaag ben ik nog steeds bezig met fysio- en ergotherapie om aan mijn herstel te werken.

Hoogstwaarschijnlijk zal het nooit meer zo worden als het was. Door COVID-19 heb ik veel littekenweefsel in het middenrif en mijn longcapaciteit zit ook nog maar 70%. Hierdoor is mijn ademhaling vaak onregelmatig en ben ik nog vaak benauwd. Door de onregelmatige ademhaling slaap ik onrustig, waardoor ik ’s morgens moe en met hoofdpijn wakker wordt. En het maakt niet uit of ik vroeg of laat naar bed ga, de onrust blijft hetzelfde.

Maar sinds een paar weken hebben we een Somnox Slaaprobot, omdat mijn vrouw en ik dachten: “Dit kan weleens de oplossing zijn voor het slaapprobleem.”

 

Voor mij is de Somnox een ideaal hulpmiddel in ondersteuning van mijn ademhaling.

 

En inderdaad, het slapen gaat nu beter. Ik moest de eerste tijd wel wennen aan de Slaaprobot, maar als je je eraan overgeeft, dan neem je vanzelf het ademritme over van de Somnox en dat is heel relaxed.

Ik heb hem nu ingesteld op 45 minuten om in te slapen, maar ik denk dat ik al met 5 a 10 minuten in een rustige slaap ben gevallen. Mijn vrouw geeft ook aan dat de onrust met inslapen weg is. Soms word ik ’s nachts nog weleens onrustig wakker en als het nodig is zet ik Somnox dan weer aan. De vermoeidheid en hoofdpijn ’s morgens zijn nog niet helemaal weg, maar dat gaat wel een stuk beter. Voor mij is de Somnox een ideaal hulpmiddel in de ondersteuning van mijn ademhaling.

 

————————————————————-

 

Benieuwd naar meer verhalen over Somnox? Lees dan hier onze ervaringsverhalen of lees alle reviews op  TrustPilot.

 

Meer inzicht in onze wetenschappelijke achtergrond? Bekijk hier ons slaaponderzoek.

 

DISCLAIMER: Somnox is geen medisch hulpmiddel.

 

Over Somnox

Somnox biedt slechte slapers slaaphulpmiddelen die ze kunnen gebruiken om stress en onrust te verlichten, wat leidt tot een betere slaap en meer energie gedurende de dag. Somnox staat bekend om ’s werelds eerste Slaaprobot, die gebruik maakt van de kracht van ademhaling. De werking is gebaseerd op wetenschappelijk bewezen cognitieve en gesimuleerde menselijke ademhalingstechnieken, om het proces van in slaap vallen te versnellen. Somnox is opgericht in 2015, heeft zijn hoofdkantoor vanuit CIC in Nederland en heeft momenteel meerdere patenten. We hebben meerdere prijzen gewonnen, de Red Dot Design Award en de iF Design Award. Volg ons op Facebook, Twitter en Instagram of ga voor meer informatie naar https://somnox.com

 

Heb je vragen of wil je meer informatie over onze producten? Mail dan naar Julian Jagtenberg via julian@somnox.nl

Verder lezen

5 tips om goed te slapen tijdens warme zomernachten

5 tips om goed te slapen tijdens warme zomernachten

De zomer is aangebroken! Heerlijk natuurlijk, maar de warme nachten zorgen er ook vaak voor dat we slechter slapen. In dit artikel leggen we je graag uit hoe dat komt én wat je eraan kunt doen.   Waarom slapen we slechter als het warm is? Ten eerste blijft het in de...