Ontspanning en slaap. Dat is waar Somnox jou in ondersteunt. De centrale vraag is altijd: hoe kunnen we voor nóg meer ontspanning zorgen? We weten al dat muziek in combinatie met ademhaling een rustgevend effect heeft. Daarom introduceren wij nu: Audio Streamen voor Somnox 2.
Personaliseer je ervaring
De Somnox app heeft standaard rustgevende geluiden, maar we kunnen ons voorstellen dat je jouw rustmoment graag wilt personaliseren. Je favoriete muziek, geluiden, meditaties, podcasts of audioboeken draadloos afspelen op jouw Somnox 2 vanaf je smartphone*… het kan nu allemaal! Zo kun je je rustmoment nog meer personaliseren en genieten van extra ontspanning.
Hoe kan ik mijn audio op Somnox 2 streamen?
Om je eigen geluiden te streamen, verbind je je telefoon of tablet via Bluetooth met de luidspreker van Somnox 2. Op jouw apparaat kun je daarna, in een programma naar keuze zoals Youtube of Spotify, de audio kiezen die je wilt afspelen.
Je kunt Bluetooth Streaming eenvoudig inschakelen via de Somnox app. Ga naar het menu “Geluiden” en switch het schuifje naar “Streamen”. Vervolgens maak je verbinding met de Somnox 2 Speaker door op je telefoon of tablet naar het Bluetooth-menu te gaan en de speaker te selecteren. Klaar! Je kunt nu alle audio afspelen via je Somnox, bijvoorbeeld je favoriete Spotify-playlist of YouTube-meditatie.
Klik op de knop hieronder om naar de uitgebreide uitleg te gaan.
Met audio streamen via Bluetooth is het nu mogelijk om je eigen geluiden af te spelen. Dit kan alles zijn wat je ook via je telefoon of tablet kunt afspelen.
Denk hierbij bijvoorbeeld aan een mooie meditatie op YouTube of je favoriete afspeellijst op Spotify. Maar ook luisterboeken kunnen worden afgespeeld op jouw Somnox 2. Alles wat je nodig hebt om heerlijk te ontspannen, zowel overdag als ‘s nachts.
Door audio streamen te combineren met een persoonlijk programma, kun je nog beter tot rust komen en meer verdieping vinden tijdens je ademhalingsoefening. Je kunt bijvoorbeeld een speciaal ademhalingsprogramma aanmaken bij je meditatie. Zo kun je Somnox aan laten sluiten op jouw wensen.
Onze favoriete afspeellijsten om tot rust te komen
Om wat inspiratie te geven, hebben wij bij Somnox rondgevraagd en een verzameling gemaakt van afspeellijsten en meditaties die ons helpen tot rust te komen. Zo kun je alvast een goede start maken met het streamen van audio.
Vandaag introduceren wij de nieuwste functie voor Somnox 2: Vliegtuigmodus.
Wat is vliegtuigmodus?
Bijna alle smartphones, telefoons en elektronische apparaten hebben tegenwoordig een instelling genaamd ‘vliegtuigmodus’. Deze naam is tot stand gekomen, omdat deze functie voornamelijk geïntroduceerd is voor de luchtvaart. De functie zorgt ervoor dat al het Bluetooth, WiFi en ander dataverkeer van je elektronische apparaat uitgeschakeld wordt. Je kunt je apparaat wel nog gewoon gebruiken.
Wat gebeurt er als ik vliegtuigmodus aan zet op Somnox?
Wanneer vliegtuigmodus aan staat wordt zowel Bluetooth als WiFi op jouw Somnox uitgeschakeld. Je kunt jouw Somnox dan niet meer verbinden met de app, maar je kunt nog wel genieten van jouw ademhalingsprogramma of -oefening en de Somnox geluiden. Deze worden namelijk onthouden door jouw Somnox zelf.
Wanneer je Somnox aan hebt staan, wordt er op de achtergrond altijd gezocht naar mogelijkheden om een verbinding te maken. Maar het zoeken naar verbinding kost ook batterij. Door vliegtuigmodus aan te zetten, kan jij dus langer van jouw Somnox genieten.
En we weten allemaal: meer Somnox = meer rust.
Tip: Probeer de vliegtuigmodus uit in het vliegtuig naar je volgende bestemming!
Benieuwd hoe je vliegtuigmodus kunt activeren op jouw Somnox?
Slecht slapen, bijna iedereen heeft er wel eens last van. Eén keer slecht slapen is in principe niet zo erg, je bent de volgende dag wat moe. Vaak slecht slapen kan wel gevolgen hebben. Slecht slapen wordt op zowel korte als lange termijn geassocieerd met verschillende aandoeningen, waaronder Alzheimer, chronische stress, depressie en diabetes.
Door te investeren in slaapgedrag kunnen zorgkosten bespaard worden. Uit onderzoek naar de kosten van hersenaandoeningen blijkt namelijk dat slaapproblemen op de negende plek staan. De kosten die gepaard gaan met slaapproblemen zijn daarmee hoger dan de kosten voor bijvoorbeeld persoonlijkheidsstoornissen en traumatisch hersenletsel.
Ook op de werkvloer heeft slaap een grote (financiële) impact. Volgens een studie van zorgverzekeraar CZ kost een slecht slapende werknemer al snel ruim 1400 euro per jaar. Bovendien is werk vaak de veroorzaker van deze slaapproblemen.
Steeds meer zorgverzekeraars erkennen het belang van slaap. Ze kijken verder dan alleen het vergoeden van slaapmedicatie, cognitieve gedragstherapie voor insomnie en ademhalingsapparatuur en slaappositie-trainers voor mensen met slaapapneu. Somnox’ missie luidt om 100 miljoen mensen te helpen slapen in 2030. Een goede nachtrust moet toegankelijk gemaakt worden voor iedereen, voor elke leeftijd, voor elk budget. Om deze missie te realiseren, moet samengewerkt worden met eindgebruikers, de wetenschap, maar ook zeker zorgverzekeraars. Dit is een goede eerste stap in die richting.
Somnox werkt samen met zorgverzekeraars
Als je merkt dat je stress of angst ervaart door slaapproblemen, ben je niet alleen. Heb je het gevoel alles (van slaappillen tot klinieken) al geprobeerd te hebben en nog niks werkt? Wij kunnen je helpen. Klik hier om onze gratis slaaptest te doen om erachter te komen of de Slaaprobot bij jou past.
Binnen Nederland werken we samen met de zorgverzekeraars ONVZ en CZ. In België werken we samen met zorgverzekeraar CM. Met elke zorgverzekeraar zijn andere afspraken gemaakt, klik op het logo van jouw zorgverzekeraar om te zien hoe jij Somnox met korting kunt aanschaffen!
Waar kan ik de juiste informatie vinden? In de app? De papieren handleiding? Of toch op een website? Of zal ik toch even bellen? Waarom is er niet 1 centraal punt waar ik alles kan vinden?
We hebben je gehoord. Daarom zijn we blij om de Somnox Support 2.0 aan te kondigen — een nieuwe manier om je te ondersteunen door middel van een vernieuwde live chat, een altijd up-to-date kennisbank en ondersteunende berichten voor nieuwe Slaaprobotgebruikers.
Vernieuwde Support Center
Een groot onderdeel van onze Somnox Support 2.0 is onze vernieuwde Support Center. De nieuwste informatie is nu altijd beschikbaar via de app. Je kunt in de app een vraag opzoeken:
Of je kunt via je browser naar keuze op je telefoon, tablet of computer naar Somnox Support gaan en je vraag intypen:
Word direct geholpen door ons
Je wilt geholpen worden. Door echte mensen. Dat snappen we. Je kunt ons nu op werkdagen van 09:00 tot 17:00 bereiken via onze vernieuwde chat. Klik rechtsonder in je app op het chat-icoon en start een gesprek met één van onze Slaap Supporters:
Verbeterde ervaring voor nieuwe gebruikers
Voor de afgelopen maanden hebben we enkel via de e-mail berichten verstuurd om jou en andere nieuwe gebruikers op weg te helpen. Het grootste struikelblok was dat we je niet op de juiste plek en niet bereikten toen je daadwerkelijk bezig was met je robot. Daarom hebben we een oplossing gevonden waarbij we de nieuwe gebruikers op de juiste moment en de juiste plaats berichten kunnen sturen: via de app wanneer je actief bezig bent met de Slaaprobot. Zo willen we het voor iedere leeftijd makkelijk maken om de Slaaprobot te begrijpen.
“Ik vind het fijn dat alles nu op 1 centrale plek staat.” – 100% van test gebruikers
Begin met jouw slaap avontuur
Als je een Slaaprobot gebruiker bent, kun je gebruik maken van alle voordelen die Somnox Support 2.0 met zich brengt. Download de update op iOS (klik hier) of Android (klik hier). Als je er nog geen hebt, kun je de Slaaprobot bestellen met onze 30-nachten slaapgarantie. Je zult gedurende 30 nachten actief ondersteund worden door onze nieuwe Somnox Support, zodat je je eindelijk weer uitgerust kan voelen.
Wij hechten veel waarde aan je mening. Daarom zijn deze updates een direct resultaat van je input.
Om je Slaaprobot bij te werken, moet je een stabiele verbinding hebben tussen je Slaaprobot en je mobiele telefoon. Zorg ervoor dat je oplader niet verbonden is met de Slaaprobot tijdens het updaten. Lees een uitgebreide handleiding over het updaten van je Slaaprobot door hier te klikken. Daarnaast is het van belang dat je de laatste update op iOS en Android downloaden.
✨ 04/20: Pas je snelheid aan in gesynchroniseerde ademhaling
Met ons vernieuwde ademhaling scherm kun je de startsnelheid en eindsnelheid instellen als je de gesynchroniseerde ademhaling aan hebt staan. Zo kun je de ademhaling van de robot beter aanpassen aan jouw eigen ritme!
✨ 02/20: Vernieuwde introductiescherm voor nieuwe gebruikers
Deze update is gefocust om nieuwe gebruikers een betere ervaring te bieden bij de introductie van de Slaaprobot!
✨ 12/19: Nieuwe ontwerpen voor ademhalingsprogramma’s
In deze update hebben we de design en gebruikerservaring van de ademhalingsprogramma’s verbeterd en meer informatie over de ademhalingsprogramma’s toegevoegd. Daarnaast hebben we de naam van de gebruiker toegevoegd aan het Hallo-bericht bij het onderdeel ‘Home’ en ‘Ademhaling’. Het bliksemsymbool is nu vervangen door een standaard Bluetooth-symbool!
✨ 11/19: Toegankelijkheid update
De applicatie wordt nu automatisch aangepast op basis van de toegankelijkheidsinstellingen van jouw toestel.
✨ 11/19: Somnox Support 2.0
We hebben je gehoord. Daarom zijn we blij om de Somnox Support 2.0 aan te kondigen — een nieuwe manier om je te ondersteunen door middel van een vernieuwde live chat, een altijd up-to-date kennisbank en ondersteunende berichten voor nieuwe Slaaprobot gebruikers.
🔨 10/19: Nieuw welkom scherm
In deze update hebben we ons gericht op het verbeteren van de bestaande functies van de mobiele applicatie. Dat deden we door ons te richten op de stabiliteit, prestaties en eerste gebruikerservaring.
Beide:
– Gloednieuwe eerste ervaring met de Somnox Companion App – Het inloggen en aanmelden en de gebruikerservaring en interface is verbeterd – Verbeterde Bluetooth-communicatie met Slaaprobot in stabiliteit en prestaties
🍎 iOS: – Wanneer je een account aanmaakt bij Somnox, ontvang je onze hulp e-mails op basis van de taalinstellingen van je telefoon – Fout verholpen waarbij de pop-up van de serienummer registratie niet nodig was – Crash opgelost wanneer er geen account is ingelogd op een of andere manier
🤖 Android: – Slaaprobot updates kunnen nu op de achtergrond worden uitgevoerd – Een bug verholpen waarbij het voor de tweede keer uitvoeren van een Slaaprobot update zou resulteren in een crash – Enkele vertaalproblemen opgelost
Belangrijk: Veeg de update melding op je Android-telefoon niet weg, omdat dit de update verstoort. Benieuwd hoe de melding eruit zal zien? Zie de afbeelding hieronder.
📱 08/19: Status scherm
Tijdens de feedback rondes van de afgelopen maand hebben jullie ons gevraagd om meer waardevolle informatie over je Slaaprobot aan te tonen. In de afgelopen maand hebben we ons gericht op het leveren van precies die informatie. We introduceren het Somnox Status scherm, waarin het volgende wordt weergegeven:
– De batterijstatus van de Slaaprobot – De versie van de Slaaprobot – De softwareversie van de app
Daarnaast hebben we wat onderhoud achter de schermen gedaan om de app stabieler te maken. Ook hebben we onze ondersteuning in het Duits verbeterd: 🇩🇪.
🔋 07/19: Batterij verbeteringen
De update van juli 2019 introduceerde de low power mode: zodra je Slaaprobot is uitgeschakeld, verbruikt hij 50% minder batterij dan voorheen. Dit zorgt voor een totale verbetering van de levensduur van de batterij met ongeveer 20%.
✨ 06/19: Gesynchroniseerde Ademhaling
De update van juni 2019 introduceerde een bètaversie van de Gesynchroniseerde Ademhaling: je Slaaprobot meet je ademhalingssnelheid en synchroniseert zichzelf automatisch met jou. Hierna zal de robot je geleidelijk naar een langzamer en meer ontspannen ademhalingspatroon brengen. Hoe zet je het aan? Druk linksonder op Ademhaling en zet vervolgens de instelling aan.
✨ 06/19: Nieuw ontwerp
In de update van juni 2019 hebben we een grote revisie gedaan aan het ontwerp van onze mobiele applicatie.
We hebben de volgende dingen aangepast:
Duidelijker waar de juiste instellingen staan
De algehele stemming en sfeer
De leesbaarheid voor gebruik tijdens de avonduren verbeterd
Dit hebben we gedaan door uitgebreid onderzoek te doen en een meer bruikbare en intuïtieve ervaring te creëren in de app. Daarnaast hebben we nieuwe pictogrammen en aantrekkelijke illustraties toegevoegd om je te helpen de app makkelijker te gebruiken.
🎵 06/19: Upload je eigen audio
Omdat iedereen een andere smaak heeft, hebben we de mogelijkheid toegevoegd om je eigen muziek, audioboeken, podcasts of andere audiobestanden te uploaden naar je Slaaprobot. Je kunt leren hoe je dat moet doen door de gids te volgen door hier te klikken.
Recent Comments